Программа по профилактике профессионального выгорания у сотрудников помогающих профессий

Тип программы

Количество часов

Форма обучения

Стоимость

краткосрочная 2-х дневная 

12

онлайн

О программе

Asset 342

Профилактика профессионального выгорания, эмоционального истощения, потери мотивации и работоспособности, изменений в состоянии здоровья и интеллектуальной сфере у специалистов помогающих профессий

Результаты участников программы

Ведущие программы

Фарид Ахтямович Кудяков

автор программы, семейный, детский психолог, гештальт-терапевт, ведущий психологических групп, специалист в теме психологического консультирования детей и подростков, профессионального выгорания

Мария Алексеевна Доровская

автор программы, магистр психологии, клинический психолог, гештальт-терапевт, исполнительный, специалист в области профессионального выгорания директор, директор по развитию НОЧУ ДПО «Конвергенция»

Оксана Манаенкова (Благодарь)

автор программы, клинический психолог, семейный терапевт, телесный терапевт, сертифицированный коуч, автор и ведущая программы по телесному интеллекту

Основное содержание теории и практики

ДЕНЬ ПЕРВЫЙ

Часть 1. Знакомство, подготовка к работе

  • Последствия выгорания — актуальность профилактики для специалиста
  • Диагностика группы — проведение тестирования на наличие синдрома выгорания

Часть 2. Психология стресса

  • Определение стресса. Польза и негативное влияние стресса на личность
  • Источники и причины профессионального стресса. Личные стрессоры

ДЕНЬ ВТОРОЙ

Часть 1. Синдром эмоционального выгорания

  • Определение эмоционального выгорания и его причины
  • Предотвращение и профилактика эмоционального выгорания
  • Ресурсы против выгорания

Часть 2. Психологические границы

  • Личные и профессиональные границы
  • Распознавание своих и чужих границ в целях сохранения психологического здоровья

Часть 3. Техники саморегуляции и восстановления

  • Овладение телесными навыками восстановления и расслабления
  • Овладение техниками мобилизационной готовности — дыхание, медитация, мышечная релаксация

Заявка на обучение

Мы даем не только знания, мы формируем психологические навыки и обеспечиваем уверенность в профессиональной реализации!

Пролистать наверх