Мест, где мы будем помогать нашим Защитникам и их семьям — стало на одно больше!
Наш проект «Формирование системы психологической помощи на территории Луганской Народной Республики» совместно с луганским филиалом фонда «Защитники Отечества», региональным координационным штабом Комитета Семей Воинов Отечества будет помогать нашим Героям и их семьям в новом Центре психологической и юридической помощи в ЛНР.
В Центре будут использоваться аппараты психофизиологической реабилитации, Российского производства. Это позволит эффективно восстанавливать нарушенные функции и улучшать состояние нервной системы без применения медикаментов.
Сотрудничество с Региональным избирательным штабом на должность Президента Российской Федерации В.В. Путина
На базе Регионального избирательного штаба психологи проекта провели занятие на командообразование с молодежью из организации «Молодая гвардия Единой России».
У каждого своё понимание команды, поэтому на занятии ребята определились с общим для всех пониманием того, кого можно считать командой, что важно для достижения общего результата, какими навыками нужно обладать для эффективного взаимодействия.
Командные игры и упражнения помогают ребятам настроиться на одну волну, лучше понять и прочувствовать себя и других в ситуациях, требующих мгновенных решений, концентрации внимания.
Результат невозможен без поддержки друг друга и взаимопомощи. Показать эту истину на практике — одна из главных задач психологов и, судя по обратной связи от ребят, специалисты проекта с этой задачей справились.
Тренинг провели Бондарева Юлия и Спахова Виктория.
Сотрудничество с Красным Крестом и Фондом "Защитники Отечества" в Лутугинском районе
На прошлой неделе, психологи нашего проекта встретились с представителями Красного Креста и Фонда «Защитники Отечества» в Лутугинском районе, обсудили возможности взаимодействия по вопросам оказания всесторонней поддержки и помощи жителям района.
Психологи рассказали о деятельности проекта, возможностях психологической поддержки в рамках проекта.
По итогу принято решение о проведении тренингового занятия со специалистами помогающих профессий Лутугинского района
И всего через несколько дней состоялось первое тренинговое занятие.
Цели занятия:
профилактика выгорания,повышение стрессоустойчивости,обучение навыкам саморегуляции, совладания с негативными эмоциями.
Участники делились знаниями о том, как правильно помочь человеку в кризисных ситуациях, как эффективно общаться с клиентами, находящимися в состоянии эмоционального аффекта, как привести организм в норму во время стресса.
Навыки, приобретенные на занятии, полезны не только специалистам, но и важны в работе с клиентами, попавшими в тяжёлые жизненные ситуации.
Тренинг провела психолог нашего проекта: Виктория Спахова
Участие в Международной научно-практической конференции "Мозг, познание, язык: мультидисциплинарный подход в нейрореабилитации"
Наши психологи: Ирина Кузьминых, Галина Кравченко, Виктория Спахова, Юлия Бондарева приняли участие в качестве докладчика в МЕЖДУНАРОДНОЙ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКОЙ КОНФЕРЕНЦИИ.
Они делились своим практическим опытом, полученным в процессе оказания психологической помощи участникам СВО и их семьям, детям, подросткам, родителям и другим категориям населения.
🪑Психологи работают с такими сложными запросами как ПТСР и КПТСР, тревожные состояния, стресс, панические атаки, детко-родительские отношения, отношения в паре…
Психологам проекта есть чем поделиться. Их опыт консультирования уникален, так как охватывает абсолютно все категории клиентов и все сферы жизни
Балинтовские группы
В рамках проекта «Формирование системы психологической помощи на территории Луганской Народной Республики» наша команда провела серию Балинтовских групп. Это уникальный метод групповой работы, направленный на поддержку специалистов, работающих в области психологии и медицины. Балинтовские группы помогают развить эмоциональную устойчивость, улучшить навыки взаимодействия с клиентами и коллегами, а также снизить профессиональное выгорание.
В процессе работы группы участники имели возможность обсудить сложные случаи из своей практики, получить обратную связь и поддержку коллег, а также глубже понять эмоциональные процессы, которые происходят как у клиентов, так и у самих специалистов. Это способствует повышению качества психологической помощи, что особенно важно в условиях работы в ЛНР.
Мы уверены, что такие мероприятия помогают укрепить профессиональные компетенции специалистов и создают важное пространство для обмена опытом, рефлексии и развития системы психологической поддержки в регионе.
* Проект осуществляется при поддержке фонда Президентских грантов.
Сотрудничество с Антрацитовским институтом геосистем и технологий
«Я себя знаю» — тема первого занятия для студентов Автотранспортного колледжа.
Ребята учились видеть свои достоинства и работать со своими недостатками
Развивали способность к пониманию себя и других
Учились быть терпимыми друг к другу, проявлять заботу и дружелюбие.
«Мои чувства и переживания» — тема второго тренингового занятия для студентов Автотранспортного колледжа.
Цель занятия: выработка эффективных навыков самоконтроля и оценки собственного эмоционального состояния.
На занятии, ребята: учились определять свое эмоциональное состояние;развивали умение использовать свое эмоциональное состояние для принятия верных решений; учились методам самоконтроля и оценки собственного эмоционального состояния.
Фраза одного из учеников после занятия: «До встречи через неделю. Думаю, вы для нас станете не только наставником, но и другом» — сказали они нашему психологу Кучер Яне Александровне.
«Общаемся, дружим, влюбляемся 🫂» — тема третьего занятия для студентов Автотранспортного колледжа, прошедшего 16 марта.
Цель занятия: повышение уровня коммуникативной компетентности подростков, что способствует стимулированию социального развития и личностного роста.
Сегодня на занятии, ребята:
✔️ занимались развитием социальной наблюдательности;
✔️ повышали навык вербального взаимодействия;
✔️ продолжали учиться понимать себя и других;
✔️ обучались навыкам эффективной коммуникации.
Занятие прошло в теплой, дружеской атмосфере с хорошей долей юмора 🥰
«Слушаю и воспринимаю» — тема четвертого занятия, целью которого, стало изучение стилей конструктивного поведения в конфликтных ситуациях, развитие навыков невербальной коммуникации, а также умение расшифровывать невербальные сигналы других.
Студентов заинтересовали стили общения личности в конфликтологии по сетке К. Томаса и Р. Килмена, после обсуждения, данные стили были отработаны практически в ролевых играх.
Особенный отклик получило упражнение «Разожми кулак», которое наглядно показало взаимодействие при конфликте интересов
В завершении встречи, ребята поделились своими впечатлениями от прошедших занятий:
- «Эти занятия были познавательными, в том числе поучительными. На этом занятии я узнал о себе довольно много интересного, научился решать свои проблемы»
- «Много узнал о себе. Было интересно узнать других с другой стороны»
- «Был интересный и познавательный опыт. Особенно могу выделить игры и пластилиновых человечков».
Знакомство с кинетическим имиджем при помощи игры «Сила кинетики. Супердвиж
» — тема встречи с ребятами из Автотранспорного колледжа
Было рассказано, о важности работы над составляющими кинетического имиджа, ведь благодаря нему можно не только повысить свой статус в глазах окружающих, но и самооценку, и собственное восприятие мира.
В игре учились контролировать собственные движения, жесты, выполнять действия последовательно, для экономии энергии и создания впечатления уверенного в себе человека.
Игра помогла студентам не только понять и скорректировать свой кинетический имидж, но и понимать кинетический имидж других.
Отзывы ребят:
«Игра была интересная и познавательная, многое начинаешь замечать из того, на что раньше не обращал внимание. Хотелось бы сыграть ещё!»
«100% полезных знаний. Круто, что вот так весело и легко можно чему-то научится»
Состоялось завершающее занятие с ребятами из Автотранспортного колледжа на тему «Мотивы, цели, риски».
Цель занятия: научится определять ситуации различной степени риска и их возможные последствия, развитие навыков целеполагания, повышение уровня мотивации участников.
Подискутировали с ребятами на тему «неоправданного риска» и его возможных последствий.Разобрали, что такое манипуляции и как им не поддаваться.
Особое внимание было уделено мотивации и целеполаганию, просмотр короткометражного фильма «Цирк бабочек» дал ребятам не только пищу для размышлений, но и показал то, что нет ничего невозможного, если ты этого желаешь
Отзывы студентов:
«В течение этого месяца мы учились понимать себя и других, общались на важные темы, учились взаимопониманию… Но самое главное начали понимать чего мы хотим и в каком направление двигаться»
Мероприятия проходят:
при поддержке администрации Антрацитовского института геосистем и технологийи инициативе психолога колледжа – Михальчишиной Елены Дмитриевны.
«Уверенность — залог успеха
» — тема второго тренингово занятия со студентами факультета психологии, состоявшегося 9 марта.
Цель занятия: формирование навыков уверенного поведения.
Студенты факультета психологии, занимались:развитием навыков самопознания и самопринятия;повышение самооценки;обучались навыкам уверенного поведения; развитием коммуникативных навыков.
Как и первое, так и второе занятие, прошло динамично и увлекательно в теплой, доброжелательной атмосфере с хорошей долей юмора
.
«Стало немного грустно о того, что рано или поздно наши занятия закончатся, и мы больше не будем вот так собираться» — поделился в конце занятия один из студентов.
🫂Активными участниками в подготовке и проведении занятия, стали студенты 3-го курса факультета психологии.
«Цель–командная работа» — тема третьего занятие со студентами-психологами.
Цель занятия: сплочение коллектива и построение эффективного командного взаимодействия.
Отзыв студентки Яны
: «Я рада, что с каждым занятием мы становимся все ближе. Мы все вместе уже семья, и эту семью я хочу сравнить с палитрой–у каждого свой цвет и оттенок, но все они гармонично дополняют друг друга»
Отзыв студеники Ани: «Я благодарна всем за такие прекрасные занятия. С каждой субботой, мы раскрываемся все больше и больше, сияем как звездочки и делимся этим огоньком со всеми. Никогда не поздно сиять и дарить себя миру»
Как и прежде, активными участниками в подготовке и проведении занятия, стали обаятельные и харизматичные студенты 3-го курса факультета психологии.
«Умение экологичного решения конфликтов» — тема тренингового занятия со студентами-психологами АИГиТ, цель которого, возможность получить опыт конструктивного решения конфликтов, обучение методам нахождения решения в конфликтных ситуациях.
Изучили с ребятами причины возникновения конфликтов, а также стратегии поведения в конфликтных ситуациях.
В практической части отрабатывали умения и навыки сглаживания, способы решения конфликтов.
Отзывы студентов:
«Благодаря занятию мы смогли проработать разногласия, которые долгое время мешали нам в общении»
«Оказывается, чтобы разрешить конфликт нужно, научится друг друга не только слушать, но и слышать»
Завершающее занятие со студентами-психологами АИГиТ прошло 6 апреля
При помощи техники «SMART» учились конкретно формулировать цель и способы ее достижения.Игра «Дракон, рыцарь и принцесса», показала, как может меняться наше поведение в процессе достижения цели.
«Когда мы только начинали наши занятия, казалось, что месяц – это очень долго… Но, как оказалось, месяц пролетел незаметно и с каждой новой субботой мы все больше понимали, что наши занятия подходят к концу и от этого становилось немного грустно»
«Мы надеемся, что на этом наши встречи не закончатся, и мы продолжим общение в кругу нашей маленькой, недавно созданной семьи«
По традиции, активными участниками в подготовке и проведении занятия, стали замечательные студенты 3-го курса факультета психологии
.
Мероприятие прошло при поддержке администрации АИГиТ – Далевский университет https://afgt.ru/
Психолог проекта: Кучер Яна
Сотрудничество со школами
«Сплочение детского коллектива — одна из важных задач для образовательных учреждений.»
Психологи проекта активно сотрудничают со школами в этом направлении.
6 марта прошли тренинговые занятия в ГУ ЛНР «ЛОУСШ 54 имени А.Ерёменко»
Ребята:получили позитивные эмоции от совместной деятельности,поделились своими ощущениями от ситуации, когда твоя эффективность зависит от доверия другому,поделились выводами о важности понимания, принятия, чувствования друг-друга при выполнении командных заданий.
Данное занятие — это первый шаг в длительной работе с детьми для реализации главной цели — обучению принятия другого, дружбе и взаимовыручке.
Совместно с педагогами школы мы делаем важное и нужное дело.
Психологи проекта: Виктория Спахова, Юлия Бондарева.
Сотрудничество с колледжами
марта в ГБОУ СПО ЛНР «ЛКМПИКТ» прошло тренинговое занятие с коллективами студентов колледжа «Мы — команда». Цель занятия — профилактика буллинга, сплочение коллектива.Участники тренинга поняли насколько важен каждый из них для достижения эффективного результата, какое огромное значение имеет взаимопомощь, поддержка и принятие друг друга.Ребята прочувствовали те условия, в которых необходимо учиться договариваться, искать общие решения и способы взаимодействия.
Занятия состоялись при поддержке:
— ️администрации колледжа,
— психолога Ольги Макеевой,
— куратора проекта Ирины Кузьминых.
Провели тренинг психологи нашего проекта: ️Виктория Спахова и Юлия Бондарева.
Сотрудничество с оздоровительными учреждениями
Встреча с новым заездом оздоравливающихся льготных категорий из городов ЛНР на базе ГБОУ ЛНР «Республиканская здравница» филиал №3 отделение №1 «Свердловский санаторий «Забота».
Основной целью встречи было донести информацию о проекте «Донбасс: психология жизни», что психологическая поддержка населения ЛНР осуществляется в рамках проекта «Формирование психологической помощи на территории ЛНР» под эгидой Совета при Президенте РФ по развитию гражданского общества и правам человека, и при финансовой поддержке Фонда Президентских грантов.
Форматом встречи стала трансформационная настольная кинетическая игра «Сила кинетики» автора серии игр Олеси Курылевой.
Кроме того, в рамках двух с половиной часов работы даны ответы на интересующие вопросы оздоравливающихся и информация о том, что почти в каждом городе ЛНР есть психологи нашего проекта, которые готовы оказывать психологическую помощь жителям республики.
Результатом работы стали: багаж знаний, хорошее настроение, благодарность за оказанную психологическую поддержку.
Психолог проекта: Людмила Зубова
Набор в группы психологической поддержки и на индивидуальные консультации в рамках проекта "Формирование системы психологической помощи на территории ЛНР"
Мы предлагаем два формата работы:
Группы психологической поддержки:
- Работа в небольших группах под руководством квалифицированных специалистов;
- Возможность поделиться своими переживаниями и найти понимание среди участников;
- Освоение эффективных методов преодоления стресса и эмоционального выгорания;
- Поддержка в принятии решений и личностном росте.
Индивидуальные консультации:
- Личная работа с психологом в конфиденциальной атмосфере;
- Индивидуальный подход к решению ваших вопросов и проблем;
- Возможность глубокой проработки внутренних переживаний и трудностей.
Все консультации и групповые занятия проводятся на безвозмездной основе, благодаря поддержке фонда Президентских грантов. Мы создаем пространство для поддержки, где каждый найдет помощь и возможность для восстановления душевного равновесия.
Чтобы записаться в группы или на индивидуальные консультации, свяжитесь с нами по телефону.